「呃……还请学教。」

    「张诚……为啥男有肌？」

    一隻猫了桌，靠近张枫。

    「吃份，律饮也培养活原则。男就该有原则，没原则、主见男跟女，也被当男闺」继续。

    张枫一cao作买iphone机，一听阵得。阵学为了跨舞事忙翻了，难得张枫一放学就回来听讲些东西……仅样就一境放松吧？

    阿杉打赤膊半，肌线条此、绷，足赢得男眾尊敬……还有女眾窥视。

    「男有肌，女就喜吗？」

    「因为……」抬起壮臂，一躯伸展：「姿势选择，较喔。」

    「懂嘛学！就靠些追荷娜学？」调侃。

    「没有啦……凌学意思，形象。」

    木桐杉房间板卧撑，每隔鐘站起来一次汗。疲摊床，有样学样一次足鐘……臂就铁了。

    「习惯就！东西清一清吧！接来带打耳！」

    「！所也打算跟一样，网路线？」

    「166公吧？试试达70公斤吧！」

    「肌量！增加肌量啦！」跪起，汗佈古铜躯：「始餐餐吃！戒糖！戒饮料！让夏教怎煮！」

    最终，视清晰又痠痛望镜没有镜，及一陌……久久话来。杜凌倚肩。

    突然，语一转。

    「……，虽然见得每女都喜猛男，还没过女排斥有肌线条男。记得！有线条就！肩膀宽一没关係，练太壮，170公围太宽难。」木桐杉一都接讲主观。

    然就厕所洗台镜前教隐形镜，过程舒服；教，足足过了半小、浪费掉镜片才勉有办法独。期间有厕所男客都俩投奇光。

    牠叫「红」，前张琳从台老家带来台北，估计c-803暂住寒假。亏了红，里活除了学份外，还了铲屎官职，尊爵凡。

    「觉错，请持续步。」

    「觉何？」

    「蛤？」傻。

    学声音听起来非常意。

    「概快60公斤吧……学？」

    「左350，右375吧？」见递盒拋隐形镜：「小！跟愚蠢镜见了！」

    似非。

    「意思，希望靠穿搭取胜。公斤？」

    惊，始健吗？

    镜模样，一脸傻样。

    则了，健常始。

    连续，每早门前晚洗澡睡觉前各九仰卧起坐、扶、支拉伸，木桐衫课。表示先从每一次六仰卧起坐、扶始起就，等适应度微微加量，前也一路样加来。

    被了措及，回了一前量何。

    一乖乖照（照示范正确姿势），一听断讲一些喝增加代谢、控制餐晚餐量等概念。幸运就住房间，一切督促饮及健有助。