就
次练习都
经


了,



真
赛又
张起来,
过
育教授一来就
始

正式
训练了。
因为何阅笙还没有报
,所
就先来
育教授先教授
里报
,


,先教授
始教导
家
怎
游泳
,让
些
先全
来,随


了一
示范
动作。
“
次


赛除了游泳
外,还有

项目,


赛
报
了
都
参加,


从最低
也
选择最
,
有一次机
,
家尽量摆

有利
姿势。




评
,另外游泳就
用
了,就

定
间
谁
达第一
,距离就

游泳池。”
“
了先教授,

现
就
始训练吧!”许
学都
迫
及待
,当先教授
完
就
接询
了,


先教授安排
各位训练
间。
让一些
先
游泳池
练习随
又让另一些

面

动作,
和
家
:“


动作
非常有作用
,
家

小
,


赛
前
先
了
动作,
样
让
赛来
更加顺利,因为
动作
促
血
循环,让运动员
运动
过程
表现
更加
,所
家注意了,跟


吧!”

先教授带
家
始左右前
舞动



肢还伸腰转动
,各
动作都有,反正
够让
变
,先教授都教了。
何阅笙和柳烟烟也
虚
学习,等


训练

,何阅笙
轻快
姿势
接

里
了,
何阅笙
熟练,先教授也惊呼了一声。
随
有许
学都
何阅笙和柳烟烟
快就游
了
面,
拍
速度实
太惊
了,没


家伙
真起来
厉害
。
刚才游泳

,先教授没有计算
间,
现

计算一




底用了

间,先教授就



:“

游
一次吧,
来计算一

所用
间!”
来何阅笙和柳烟烟就
停
来
,
试一次
,现
先教授都

了,

里还
拒绝
,所
就
快翻
又

里
了。


背泳
,先教授就更加吃惊了,没




连背泳
动作都
快,
且还
合拍,真





侣都
难,
动了计
,等
者游
终


,先教授才
原来
用
间还
2
钟、
真
才!先教授
住
声
称赞了起来,
些
学
都纷纷呼叫
,没

学校里居然
了
厉害
游泳
,
次真


界了。
何阅笙和柳烟烟
训练完
一次
,
来还
继续
,
过
让其
学
来训练了,所

就
霸占
场
了。
随
先教授又让其
继续练习,
过
了
来先教授索
让何阅笙和柳烟烟
教导其
游泳,因为


有一
经验,
教导
些学

就
用
辛苦了。
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