一朵梅花的真ai历险 - 第二章晴天霹雳(小桃篇)

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    课後梦翔轻肩膀,伸展t;

    「觉怎样?腰痛有没有b较舒缓?」老师关注

    「恩,持续来。」

    「喔,了,有甚麽请教怡玲,学了一段间了,厉害。」老师轻搭怡玲肩膀

    「老师了啦;」

    怡玲梦翔致意。

    「,怡玲动作都标准,虽然都被求t测,肌耐力都还b呢。」

    「瑜珈肌r0u均衡运用运动,若轻盈起来,些动作也将轻易举。」老师鼓励

    「喔…」怡玲卷收瑜珈垫:「起来嘛,耶。」

    「从事财务工作,b较须跟随队训练,了些肃杀。」梦翔逗趣

    「游怡玲,政事务所班,家一起加油吧。」怡玲

    「叫林梦翔,南澳海军基班,後还请怡玲姊教罗。」

    虽怡玲柔细致,梦翔一阵电窜遍全

    梦翔完成堂瑜珈课最後一动作-弓式;

    弓式标准动作,整瑜珈垫脚屈膝,抓住脚背或脚踝,t0ngbu、

    「x1预备、吐来,运用t0ngbu、力量带来,停留呼x15次,x1覆5次。」

    老师愧为专业瑜珈老师,动作,还讲解细动作。

    「梦翔错喔,抓住脚踝了,证度变了。」老师夸赞,让梦翔一喜,怡玲。

    真於动作怡玲面无表

    意思,梦翔次投注於课程

    「,接休息一,整字型;」老师将灯光关暗,让完全休息状态。

    「呼…终於结束了。」梦翔放松肢,仰躺休息,却细腻掌;

    「,抱歉。」梦翔转怡玲,为失礼歉;

    没怡玲嘴角泛起容回梦翔,轻轻摇摇

    温柔梦翔此刻受,尤其完成一小瑜珈课程後,无旁鹜刻。

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    「雕塑曲线,背较难雕塑方,透过弓式动作除了背力量、打前屈外,也加安定x,臂、t、也一并延展雕塑瘦背此运动喔。」课後老师为最後动作加

    「了,老师印度研习一周,请代课老师,过由於代课老师住b较远,教室间b较晚,怡玲;」老师望穿米hse瑜珈服:「教室钥匙,麻烦20钟左右来吗?」

    怡玲应允;

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    「动作喔。」怡玲并肩梦翔

    「哪里,b起怡玲姊,还差得远呢。」

    「言,经算错了。」

    「客了,过瑜珈力量真思议,怡玲姊外貌完全40呢。」

    讲龄,怡玲一记小粉拳梦翔左臂;


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