“啧啧啧...”

    青莲听里也算彻底放了。

    言够一沿待书院，稳稳辅左山就足够了。

    有山还怕？

    有山，青莲觉得一切皆有。

    有山青莲觉得一切皆浮云。

    ...

    ...

    “哎幼喂，真太累了。从没有过累。”

    赵洵真无奈。

    “臭小，才练习了一就喊累了？念术练习？吃得苦苦，方为。若吃苦，吃苦？”

    “呃...”

    赵洵一间懵了。

    恩师青莲怎有弯弯绕绕理。

    一间赵洵都该些了。

    “恩师，徒真，徒真委屈呀。徒有就话肯定就卯足了劲训练。徒现真觉得了瓶颈期了。一味训练，却得结话，徒简一打击。恩师，您还为徒综合考虑一番，然徒真冤死了。”

    赵洵绝招一就哭穷哭弱。

    来师父外加一众师兄师都。

    一哭穷哭弱，基师兄也都跟计较了。

    所呢，次见恩师青莲吴全义又给加量拼训练，就立刻祭了杀。

    “哈哈哈...”

    “臭小，现学越来越油嘴了。叫为师。念术训练有一整阶梯，阶梯没有达训练量话，难继续往提升。所为师才劝从一始就尽量打底。底打，才更提升。然话，就全方位落败了。也希望样吧？”

    “呃...徒当然希望失败，徒从来都跟。”

    “既然此，还有，从一始就始加度训练了。”

    “呃...”

    赵洵见撒耍赖无效，哭无泪。

    有法呢，现刻苦训练话，简就够被恩师死。

    没办法，所有路都试过了，恩师就没有何松意思。

    赵洵选择刻苦训练了。

    ...

    ...

    得，训练累技术活。

    基赵洵尝试训练了一就觉了疲惫堪。

    家伙，真活。

    关键念术赵洵一始一答应练习给恩师面，真无论都过。

    所赵洵也尽给恩师面，拼努力练习，确保一切都正确路。

    此一来，有一题就来了。就赵洵确实当疲惫。

    疲劳东西真累积过程，一始或许觉尚且显。

    越期越疲惫，越期越觉俱疲。

    间久了整也跟变当狂躁。

    没有得放松和适当休息话，整都有崩溃。

    赵洵调节力当。

    有了调节力就掌握该努力该休息。

    适当休息最程度保证一合理状态，确保够掌握度和疲劳度。

    一赵洵次现了游泳池旁。

    慵懒躺游泳池，望波光粼粼湛蓝游泳池，赵洵忽然有了一海度假觉。

    “也师现怎样了。姚剑仙也，题应该太吧。”

    竹林剑仙姚言实打实一品圆境界，境界当悍。

    所赵洵觉得区区妖兽国力量难姚剑仙跟师造成伤害。