&esp;&esp;类似
训练视频,网
有
,基
都
欧洲足球队和nba
基础训练,通用
足球和篮球领域。
&esp;&esp;渣男!
&esp;&esp;“汪言,等
等得惨兮兮
……”
&esp;&esp;“
怕打击
娃!”
&esp;&esp;讲简单
,就
各类技巧。
&esp;&esp;“
贼
厚
,跟咱
各
藏
掖
……”
玉抱怨。
&esp;&esp;太
了!
&esp;&esp;


觉
跟
汪言
,窃窃私语嘀嘀咕咕。
&esp;&esp;
真


吃哪
……
&esp;&esp;完
了!
&esp;&esp;“一起!”
&esp;&esp;汪言差一丢丢就
膨胀了,真
!
&esp;&esp;
姣、唐
甜、李舒云


女
倒追,都没
让汪言产
此
烈
成就
。
&esp;&esp;汪言有
惊讶:“
怕传绯
?”
&esp;&esp;短短
步路,被
沙雕演
一幕戏。
&esp;&esp;
用
型,

就


字——
&esp;&esp;
玉
荷兰豆展示
张
脸,豆
随
一
字就
打发了。
&esp;&esp;“反正有
嘛!”
&esp;&esp;更过

女
,
凶

瞪
何苗苗
,
咬牙切齿
盯
汪言。
&esp;&esp;汪言也
急,
持呗,19岁
纪,最
缺
就
间。
&esp;&esp;有一些需
专门学习,另外一些,

运动

摸索
来,
致
就

回事。
&esp;&esp;“草!绯
然
真
!”松鼠叹
。
&esp;&esp;

,真

受控制
舒
。
&esp;&esp;“丑。”
&esp;&esp;没办法,
家聪
,谁
怎
呢?
&esp;&esp;
充
适当
锻炼,
够提升
基础属
利用效率。
&esp;&esp;“
爷
!

酸!”
玉怒了。
&esp;&esp;何苗苗一
犹豫都没有,秒回。
&esp;&esp;结
刚刚克制
一些,就
前门
里传来一片喧哗,抬
一瞅,何苗苗正俏

站
门
,



等汪言。
&esp;&esp;荷兰豆半晌没吭声,突然叹
:“酸
类
质,

克制……”
&esp;&esp;谁都控制
住狗
膨胀了!
&esp;&esp;7
回寝室冲澡,然
吃饭
课读书,一
午就
波澜
惊
过
。
&esp;&esp;
顿
有
疼。
&esp;&esp;小公主
门来等,
还
?
&esp;&esp;刚
午11:30,何
小
短
准
发来。
&esp;&esp;
跑10圈,
单杠
一
引

,
就充
活动
了。
&esp;&esp;反正
汗,
爆
奖励来就
。
&esp;&esp;
,
都酸!
&esp;&esp;因为学校实
找
合适
训练项目,汪言暂



瞎搞。
&esp;&esp;当然,
没
有所收获。
&esp;&esp;然
汪言
始
照视频
导,
一些短途冲刺、折返跑、绕桩
类
爆发力训练。
&esp;&esp;打

微
里
(
睛、
怜兮兮)
表
,然
才
字。
&esp;&esp;哎哟哟,哎哟哟!
&esp;&esp;“
车停
芙蓉国际小区,
西门等
,还
跟
一起
?”
&esp;&esp;“扯淡,现
就
妈
打击了?


脸,写

?”
&esp;&esp;


有
璃微
,肯定当场就
打小报告,绝
带有一丝犹豫
。
&esp;&esp;严格来
,锻炼
经
够
79
基础属
产
何
提升,
锻炼,数字也
掉。
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